В борьбе с лишним весом, надо очень тщательно выбирать методы и препараты, которые вы будете применять, так как от этого будет зависеть ваше здоровье и состояние. Поэтому лучше прибегать к проверенным временем способам. Одним из таких продуктов, положительное действие, которого на протяжении веков испытывало на себе огромное количество людей – это чайный гриб.

Наверняка, большинство из вас видели у друзей или родственников банки с непонятным веществом желтоватого цвета. Чайный гриб появляется в результате размножения дрожжевых грибков. Пищей для этих грибков является сладкий чай, из которого получается напиток очень похожий на квас.

Вырастить гриб несложно, если у кого-то из ваших знакомых он есть, то вам будет достаточно всего маленького кусочка. Его следует положить в большую банку размером 3 литра и налить туда крепкого чая с сахаром. Банку лучше держать в теплом месте. Сначала гриб никак себя не проявит, и будет находиться на дне, потом всплывет и примерно через неделю можно пробовать первую порцию напитка.

Когда толщина гриба достигнет нескольких сантиметров, вы сможете каждый день пить свежий квас. Каждый день надо доливать сладкий остывший чай в размере выпитого количества жидкости.

Если вы совсем забыли про него, и вся вода из банки испарилась, то не расстраивайтесь, гриб можно вернуть, его следует снова залить сладким чаем или водой.

Настой такого чая очень полезен, благотворно влияет и оздоровляет организм, поскольку в нем содержатся витамины, кислоты, а кофеин воздействует тонизирующе. Ночью вы сможете хорошо спать, а днем будете полны энергии. Чайный гриб ускоряет метаболизм, помогает избавиться от запоров и помогает потере избыточного веса. Полезные бактерии, которые есть в грибе, укрепляют иммунную систему. Организм сам способен вывести все вредные токсины, но постоянное употребление такого кваса ускоряет этот процесс и помогает детоксикации.

Чаще всего чайный гриб настаивается на сладком черном чае, но если вы хотите с его помощью похудеть, то вместо черного можно использовать зеленый чай. Сахар можно попробовать заменить медом, но до конца неизвестно, будет ли такой напиток также полезен или нет.

Чтобы похудеть с помощью гриба, надо запастись терпением. В течение нескольких месяцев пейте по стакану напитка за час до еды и через два после приема пищи. Не забывайте каждый месяц делать недельный перерыв.

Есть много вариантов как пить чайный гриб для похудения. Далее вы сможете познакомиться с одним из самых популярных и простых вариантов. Вам понадобится около трех литров воды, несколько пакетиков чая, сам гриб, грамм 200 сахара, кастрюля, большая банка, резинка и ткань изо льна.

При приготовлении кваса очень важно соблюдать чистоту, поскольку в противном случае могут возникнуть осложнения.

Воду вылейте в кастрюльку и доведите до кипения, затем положите несколько пакетиков чая и сахар, дайте напитку остыть. Холодный чай перелейте в банку и положите туда гриб. Банку надо накрыть тканью и перетянуть резинкой.

Чайный гриб и получившийся из него напиток – это не чудо коктейль для похудения и тем более он не поможет, если вместе с настоем употреблять жирную пищу. Если вы хотите похудеть, то от жирного лучше отказаться совсем или свести употребление до минимума.